top of page
_TGK3118-Edit-Edit (1).png

Quyên (Quinn) Trịnh, aka Q

Nhà thôi miên trị liệu | Thực hành viên RTT/RTC® | Giảng viên Trí tuệ Cảm xúc (EQ)

Công việc của Q nằm ở giao điểm giữa khoa học, chiều sâu cảm xúc và trí tuệ nội tại. Ở trung tâm của hành trình này là một ý định rõ ràng: đồng hành cùng mọi người trở về với sự an toàn bên trong, bản chất thật của chính mình và cảm giác trọn vẹn.

​

Với gần hai thập kỷ sinh sống, học hỏi và làm việc trong môi trường đa văn hóa, Q đã hình thành một phương pháp tiếp cận toàn diện, kết hợp giữa khoa học thần kinh ứng dụng, trí tuệ cảm xúc, nhận thức cơ thể, cùng với các truyền thống chữa lành phương Đông và các phương pháp trị liệu hiện đại của phương Tây. Công việc của Q có nền tảng khoa học, nhưng luôn được dẫn dắt bởi sự hiện diện và tính nhân văn.

 

Phương pháp làm việc của Q chú trọng đến an toàn cảm xúc, điều hòa hệ thần kinh và sự chuyển hóa nội tại bền vững. Q hỗ trợ thân chủ nhẹ nhàng giải phóng những mô thức cảm xúc bị kìm nén, điều chỉnh những niềm tin tiềm thức, và phát triển khả năng tự điều hòa, tự làm dịu và tự dẫn dắt bản thân với sự rõ ràng và lòng trắc ẩn.

​

Sự hiện diện ấm áp, bình tĩnh và không phán xét của Q tạo ra một không gian an toàn và có chủ đích, nơi mỗi người có thể cảm thấy được nhìn nhận, được lắng nghe và kết nối lại với những phần chân thật nhất của bản thân.

​

Là người sáng lập Q Total Wellness, Q cung cấp các dịch vụ khai vấn và trị liệu chuyển hóa 1:1, các hành trình chăm sóc sức khỏe cảm xúc dài hạn, cùng với các workshop và chương trình trải nghiệm dành cho cá nhân và tổ chức đang trải qua những giai đoạn chuyển đổi quan trọng về cảm xúc, tinh thần hoặc bản sắc.

  • LinkedIn

Phương Pháp Tiếp Cận

Công việc của Q tích hợp các phương pháp dựa trên thần kinh học, trí tuệ cảm xúc và liệu pháp trải nghiệm nhằm hỗ trợ sự chuyển hóa sâu sắc và bền vững. Thay vì chỉ áp dụng những kỹ thuật riêng lẻ, Q tiếp cận hệ thống thần kinh, cảm xúc và tâm trí tiềm thức như một tổng thể liên kết, đảm bảo an toàn, đồng điệu và nhịp độ phù hợp với từng cá nhân.

​

Trọng tâm của phương pháp: CSF – Core-System Framework©. Q tôn trọng bản chất vốn có của bạn (Core) đồng thời khéo léo định hình lại những khuôn mẫu đã học (System). Khi bạn ngừng kháng cự bản thân và hợp tác với chính mình, sự thay đổi ý nghĩa sẽ diễn ra.

​

→ Các Yếu Tố Chính

  • Làm việc với tiềm thức và niềm tin thông qua thôi miên tích hợp.

  • Điều hòa cảm xúc và hệ thần kinh dựa trên khoa học thần kinh.

  • Thực hành cơ thể và trải nghiệm giúp thân - tâm gắn kết và an toàn.

  • Phát triển trí tuệ cảm xúc để có sự rõ ràng, lựa chọn và kiên cường.

  • Thực hành hàng ngày tích hợp để duy trì thay đổi lâu dài.

 

→ Nền Tảng: CSF – Core-System Framework©

  • Ngừng đấu tranh với chính mình. Học cách tôn vinh Core và chuyển hóa System một cách nhẹ nhàng.

 

Tìm hiểu thêm về CSF → 

Triết lý

Q tin rằng sự chuyển đổi không bắt đầu từ “sửa chữa”, mà từ sự mềm mại. Thay đổi thực sự chỉ diễn ra khi một người cảm thấy an toàn đủ để tiếp xúc với chính mình một cách chân thật, không phòng vệ, không che giấu, và không bị áp lực phải trở thành điều gì khác ngoài những gì đang hiện hữu trong khoảnh khắc này.

​

Cách thức làm việc của Q dựa trên niềm tin rằng mỗi cá nhân đều sở hữu trí tuệ tự nhiên để chữa lành và tự điều chỉnh. Hành trình chuyển hóa không phải là việc thêm vào hay trở thành ai khác, mà là nhẹ nhàng gỡ bỏ những lớp thích nghi, điều kiện hóa, và cơ chế bảo vệ, những yếu tố từng giúp ta tồn tại, nhưng giờ đây đã không còn cần thiết nữa.

​

Quá trình này phản ánh nhịp điệu tự nhiên của cuộc sống: có những lúc ta nở rộ và thể hiện, và có những lúc cần dành thời gian để hồi phục từ bên trong. Nó khuyến khích ta nuôi dưỡng sự tò mò thay vì phán xét, hiện diện thay vì thể hiện, và dám cảm nhận thay vì vội vã lý giải.

​

Triết lý của Q tôn vinh chiều sâu, sự chậm rãi và an toàn nội tại, tạo ra một không gian vững chãi để mỗi người có thể trở về với chính mình, ghi nhớ sự trọn vẹn vốn có và trưởng thành từ bên trong. Triết lý này được hiện thực hóa thông qua Khung CSF – Core-System Framework©, phương pháp làm việc định hình và dẫn dắt toàn bộ hành trình của Q.

Đồng Hành Cùng Q

Lãnh Đạo & Chuyên Gia

Những người đang ở giai đoạn chuyển mình, cảm thấy kiệt sức hoặc trống rỗng khi thành công không còn mang lại sự thỏa mãn.​

​

Những Người Tạo Ra Chuyển Hóa & Tâm Hồn Nhạy Cảm

Những cá nhân đang vượt ra khỏi khuôn mẫu, nỗi sợ và vai trò cũ, khao khát sống đúng hơn với bản chất của mình.​

​

Những Người Tìm Kiếm Sự Nhất Quán Từ Trong Ra Ngoài

Những ai mong muốn sự hòa hợp giữa con người bên trong và cách họ sống, để có sự rõ ràng, tự tin và nền tảng cảm xúc vững vàng.

Chuyên Môn & Đào Tạo

Các Phương Pháp Trị Liệu & Chuyển Hóa

  • Liệu Pháp Thôi Miên (Chuyên Gia Được Chứng Nhận)

  • Liệu Pháp Chuyển Hóa Nhanh® (RTT)

  • Huấn Luyện Viên Chuyển Hóa Nhanh® (RTC)

  • Chuyên Gia Trí Tuệ Cảm Xúc (EQ) — Six Seconds

  • Thành Viên Chuyên Nghiệp, Hiệp Hội Tư Vấn và Trị Liệu Quốc Tế (AICT)

​

Nền Tảng Học Thuật

  • Thạc sĩ Quản trị Kinh doanh (MBA)

​

​

Lĩnh Vực Chuyên Sâu

  • Chữa Lành Cảm Xúc & An Toàn Nội Tại

  • Điều Hòa Hệ Thần Kinh

  • Làm Việc Với Tiềm Thức & Niềm Tin Cốt Lõi

  • Bản Sắc Cá Nhân & Sự Tự Tin Nội Tại

  • Trí Tuệ Cảm Xúc (EQ)

  • Khai Vấn Chuyển Hóa & Định Hướng Cuộc Sống

bottom of page