Có một điều kỳ diệu trong thiên nhiên mà tôi luôn ngắm nhìn với lòng ngưỡng mộ: tổ ong. Nó không chỉ là một tập hợp của hàng ngàn cá thể, mà giống như một cơ thể duy nhất, một "siêu cơ thể" không có bản ngã. Trong tổ ong, không ai ra lệnh, không ai đứng đầu, nhưng mọi thứ lại hoạt động một cách hài hòa đến lạ thường. Khi ong chúa già đi, đàn ong tự biết cần nuôi một chúa mới, không cần ai thông báo, không cần ai họp bàn, mà như thể có một tiếng gọi thầm lặng nào đó. Ong trinh

7h sáng, tôi nhận được tin nhắn từ khách hàng sau phiên trị liệu tuần trước: "Hôm qua chị ngủ được, nên thấy khỏe!" Một câu ngắn gọn, mộc mạc, như chính con người chị. Nhưng để một người từng mất ngủ triền miên có thể nói ra điều đó, thật sự là điều có ý nghĩa đối với tôi. Điều này cho thấy đã có sự chuyển biến nào đó trong chị, dù chỉ là rất nhỏ, rất nhẹ, diễn ra từng chút một mỗi ngày. Và chúng tôi mới chỉ ngồi một phiên với nhau. Tại sao nhiều người đã thử đủ các phương ph

Đã từ lâu, tôi nhận thấy rằng nhiều người xung quanh mình đang bị mắc kẹt trong trạng thái "chế độ sinh tồn" – một lối sống không ngừng nghỉ, bị chi phối bởi nghĩa vụ công việc, trách nhiệm gia đình và áp lực xã hội. Thật đáng tiếc khi điều này đã trở thành một chuẩn mực trong cuộc sống. Cuối tuần trước, tôi có hẹn một người em đi ăn trưa. Em sống ở Mỹ nhưng về Việt Nam thăm gia đình. Hai chị em ăn thì ít mà nói thì nhiều, cập nhật cuộc sống của nhau và tán gẫu mấy chuyện "ba